Menu



OtoDriver logo Member of : Logo PT. Bintang langit Multimedia

Copyright © 2024. Otodriver.com. All rights reserved.
Beranda / Tips

Lelah Perjalanan Mudik, Berikut Tanda Microsleep yang Wajib Diketahui

Direkomendasikan untuk melakukan istirahat yang cukup selama perjalanan mudik lebaran.
Tips - Rabu, 19 April 2023 15:30 WIB
Penulis : Afrizal Abdul Rahman


Bagi Anda yang melakukan perjalanan mudik lebaran 2023 diharapkan untuk lebih mengetahui kondisi tubuh, bukan tanpa alasan sebab serangan microsleep kerap dialami ketika mengemudi dengan jarak yang jauh dan kurang istirahat.

Apa itu microsleep? Kondisi tersebut merupakan kehilangan kesadaran sesaat (mengantuk) karena tubuh sangat lelah, dan ketika terjadi bisa menyebabkan kecelakaan yang merugikan banyak orang.

Tak sedikit yang bertanya apakah microsleep memiliki gejala atau tanda-tanda? Menurut Suharto, Master Trainer Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas-IAABL Astra Isuzu, terdapat beberapa tanda ketika saraf sudah mulai lelah.

BACA JUGA

Suharto menjelaskan ketika tanda atau lampu kuning microsleep udah ada dan pengemudi memaksakan kondisi tentu akan sangat berbahaya, bahkan bisa menyebabkan narkolepsi (gangguan sistem saraf yang menyebabkan rasa kantuk berlebihan).

"Bahaya kalau sudah narkolepsi, jadi bawa mobil dalam keadaan mata terbuka tetapi memang tidak sadar kalau sedang bawa mobil, ketika kaget itu bisa banting setir dan bahaya," tambahnya.

Untuk itu ia menyarankan melakukan istirahat yang cukup saat mudik lebaran, dan mempersiapkan diri baik kendaraan ataupun tubuh agar perjalanan tetap aman dan nyaman.

"Bisa istirahat kalau sudah merasa lelah, setiap 4 jam satu kali itu direkomendasikan," tutupnya.


Tags Terkait :
Microsleep Istirahat Mudik Lebaran Menyetir Kondisi Tubuh
Bagikan Ke :


Dapatkan update berita pilihan dan terbaru setiap hari dari otodriver.com. Mari bergabung di Channel Telegram OtoDriver, caranya klik link https://t.me/otodriver, kemudian join. Anda Harus install aplikasi telegram terlebih dahulu.


Artikel Terkait

Berita
Microsleep Kembali Renggut Korban. Waspada Tanda-Tandanya

2 hari yang lalu


Tips
Pelajaran Dari Kecelakaan Km 58 Dan Km 370: Pengemudi Tidak Boleh Kelelahan

6 bulan yang lalu


Tips
Sering Mengantuk Saat Mengemudi di Bulan Puasa? Begini Cara Menyiasatinya

2 tahun yang lalu


Berita
Waspadai Microsleep, Sekejap Bikin Celaka!

5 tahun yang lalu


Terkini

Berita
Suzuki eVitara Debut Dunia, Versi Nyata Dari eVX Concept

7 jam yang lalu


Berita
Tak Cuma Buat Angkut Barang, Hilux Rangga Juga Bisa Jadi Mobil Balap

9 jam yang lalu


Berita
Ingin Menyewa Mobil di Thailand? Butuh Persyaratan Ini, dan Segini Biaya Sewanya

1 hari yang lalu


Berita
Intermitten Jadi Fitur Terbesar Dalam Teknologi Wiper

1 hari yang lalu


Berita
Ini Sebab Hyundai Gunakan Mesin Turbo Pada Santa Fe Hybrid.

1 hari yang lalu