Ada beberapa ciri-ciri yang timbul sebelum terjadi microsleep. Oleh sebab itu jika sudah muncul gejalanya, langsung cari tempat untuk istirahat.
Tips | 6 April 2025
Profesionalisme pramudi bus masih jadi persoalan serius
Berita | 23 September 2024
Kelelahan dan kondisi pramudi perlu semakin dicermati
Berita | 15 September 2024
Tabiat yang harusnya sudah bisa dihilangkan di dunia angkutan umum
Berita | 4 September 2024
Pastikan juga saldo kartu tol mencukupi
Tips | 26 March 2024
Disarankan untuk mengonsumsi kopi pahit dan bijak terhadap kondisi tubuh.
Tips | 6 May 2023
Direkomendasikan untuk mencuci muka dengan air dingin agar kulit tetap sehat.
Tips | 2 April 2023
Penting memastikan kondisi tetap prima agar terhindar dari rasa kantuk.
Berita | 29 August 2022
Pola makan dan durasi tidur yang semakin pendek khususnya di malam hari pada bulan Ramadhan, mempengaruhi jam biologis dan metabolisme tubuh. Begini cara menyiasatinya agar tetap prima.
Tips | 20 April 2022
